对血友病患者而言，伴随终身的病痛可能早已习惯了，但每次出现症状表现还是会严重影响健康和生活质量

。对血友病患者来说，做好日常护理至关重要，甚至成为日常生活最重要的一部分。

要从生活中做好血友病的护理，还真得面面俱到，考虑很多方面
，结合百老汇官网的观察和病友们的经验，给出以下几点建议：

　　没必要的外伤（低级错误）要避免

　　跌

、摔
、碰及扭伤等外力都有可能引起局部或者是内脏出血，普通人可能没事，但发生在血友病患者身上却是严重的
。防范的措施在于尽量避免使用锐器，一定要使用时
，做好保护措施。在不熟悉的空间
，光线较暗的地方

，不要意外磕碰头部，预防颅内出血。不幸因外伤出血，要及时处置
，减少并发症、后遗症的发生。

　　过劳

、剧烈运动使不得

血友病患者要注意多休息
，尤其是病情较重，有出血倾向的患者，如果工作，也要选轻松的工作，注意劳逸结合
，千万不要做压力较大

，重体力的工作。

　　药物运用要合理

　　目前最快速有效地治疗方式就是输注凝血因子
，然而频繁输注可能会引起患者体内产生凝血因子抑制物，产生抗体，导致治疗无效
。

　　同时
，血友病患者在治疗其他疾病时，一些有抑制血小板聚集作用的药物会加重出血风险，比如阿司匹林

，潘丁生，肝素等等
。所以，在治疗前一定跟医生说明自己的情况，尽量不要使用这类药物。

　　血友病患者要尽量避免肌肉注射，静脉注射，以及手术，如果有必要手术治疗，一定要将凝血因子提升到安全水平。

　　血友病患者的护理

，涉及生活行为、工作状态、平时治疗等方面
，可以说深入生活，影响较广
，患者要学会简单止血方法，出血时可以及时处置
，严重的出血要及时到医院就诊，切忌拖延。

保持乐观心态也是有必要的，正确积极地应对疾病
，可以减少疾病加重的可能
。控制自己的心态，必定能提高生活的质量
。